Bahaya dan Manfaat Sinar UV untuk Kulit

Sinar Ultraviolet (UV) tak selamanya memberikan efek buruk bagi kulit. Dalam jumlah tertentu, kulit tubuh membutuhkan sinar tersebut sebagai sumber vitamin D untuk tulang. Anak-anak yang baru lahir hingga manusia biasa membutuhkan sinar ini pada pagi hari untuk membantu memperkuat kondisi tulang tubuh.

Sinar UV terbagi 2, yakni sinar UV A dan sinar UV B. Keduanya memiliki karakter dan efek yang berbeda. Namun demikian, paparan yang berlebihan dari keduanya tetap memberikan efek buruk bagi kondisi kulit. Berikut ini beberapa penjelasannya:

  1. Sinar UV A

Sebagian besar sinar UV merupakan bentuk UVA. Apabila terpapar sinar ini dalam jangka waktu yang lama maka akan memberikan efek kerusakan kulit.

Beberapa efek buruk tersebut diantaranya kulit keriput, penuaan dini hingga resiko kanker kulit. Jenis sinar ini biasanya akan sangat tinggi intensitasnya pada 10.00-14.00 siang. Oleh karena itu usahakan untuk menghindari panas matahari pada jam-jam ini.

2. Sinar UV B

Sinar UV B berkhasiat untuk menguatkan kulit karena mengandung vitamin D. Akan tetapi terlalu berlebihan juga akan memberikan efek buruk bagi kulit.

Diantara masalahnya adalah kulit terbakar matahari, katarak hingga resiko kanker kulit. Sinar UV B ini biasanya banyak terdapat pada daerah dataran tinggi, daerah yang dekat dengan equator serta di waktu tengah hari.

Lalu bagaimana cara melindungi kulit dari bahaya sinar UV tersebut? ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan, yakni:

  1. Menggunakan tabir surya yang mengandung SPF15, pastikan kamu telah memakai 15 menit sebelum terpapar panas. Setelah satu jam penggunaan, kamu bisa memakainya lagi.
  2. Gunakan penutup seperti jilbab, pakaian panjang, topi dan sebagainya agar kulitmu tidak langsung terpapar matahari.
  3. Hindari cahaya matahari di tengah hari karena efek UV nya akan jauh lebih kuat ke kulit.
  4. Pakailah kaca mata hitam untuk melindungi mata. Karena UV bukan hanya berefek buruk bagi kulit, tapi juga mata.

Jika kamu punya aktivitas yang selalu berada di lapangan di bawah terik matahari, kamu harus punya trik-trik khusus untuk menghindari bahaya sinar UV tersebut.

Sebagai perlindungan dari sinar UV kamu dapat menggunakan sabun Pure Soap by Jelly sebagai sabun perawatan kecantikanmu.

Pure Soap by Jelly adalah sabun mandi yang memiliki formula yang dapat memutihkan dan mencerahkan kulit serta membantu melindungi kulit dari radiasi berbahaya sinar matahari.

Leave a Reply