Pencegahan Penyakit Amandel

Pencegahan penyakit amandel harus dilakukan sejak dini sebelum penyakit amandel muncul dan menunjukkan gejala pertamanya.

Untuk orang dewasa sendiri, karena memiliki daya tahan tubuh yang sudah kuat, maka bisa kebal terhadap infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit amandel.

Pencegahan Penyakit Amandel

Berbeda dengan anak-anak, sebab anak-anak masih memakai peran amandel sebagai daya tahan tubuhnya. Karena anak menggunakan amandel sebagai pencegahan infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit, maka organ amandel ini akan dipakai terus menerus, sehingga sangat rentan terkena infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit amandel.

Pencegahan Penyakit Amandel

Maka diperlukan cara pencegahan penyakit amandel agar bisa terhindar dari masalah penyakit amandel. Meski pun anda orang dewasa, anda perlu tau cara pencegahan penyakit amandel ini, karena penyakit amandel pun bisa menyerang orang dewasa.

Dan berikut ini adalah cara pencegahan penyakit amandel :

Cuci Tangan

Anda harus selalu mencuci tangan anda sesering mungkin agar terhindar dari bakteri atau virus yang menempel pada tangan anda. Cuci tangan sebelum makan harus selalu dilakukan, bahkan setelah makan pun anda harus cuci tangan lagi sampai bersih.

Jauhi Makanan Pedas

Makanan pedas bagi sebagian orang memang merupakan makanan enak yang dapat menambah nafsu makan. Boleh saja mengkonsumsi makanan pedas, tapi sebaiknya konsumsi secukupnya dan jangan berlebihan. Organ amandel terdapat di dalam tenggorokan, maka ketika makanan pedas banyak anda konsumsi, hal tersebut bisa membuat organ amandel anda bengkak dan mengalami peradangan.

Banyak Minum Air Putih

Air putih merupakan air yang harus di konsumsi sesering mungkin oleh anda. Sebab air putih sangat bagus untuk kesehatan. Selain itu, dengan banyak mengkonsumsi air putih anda pun dapat terhindar dari masalah penyakit amandel.

Jauhi Rokok Dan Banyak Isitirahat

Apabila anda memiliki banyak pekerjaan yang berat, maka anda harus bisa mendapatkan waktu istirahat yang cukup agar daya tahan tubuh anda tetap kuat terjaga. Selain itu anda harus menjauhi rokok agar tidak mudah terkena penyakit, sebab rokok adalah penyebab utama masalah kesehatan. Selain rokok, anda juga harus menghindari polusi udara yang bisa sebabkan tubuh anda terkena masalah kesehatan.

Selain Anda melalukan pencegahan di atas, Anda juga harus meluangkan waktu untuk mencari obat amandel di apotik untuk mencegah amandel menyerang Anda.

Leave a Reply