Cara Mencegah Strecth Mark Sejak Awal Kehamilan

Stretch mark seusai melahirkan merupakan faktor yang tak jarang dikeluhkan para wanita. Beberapa tutorial sampai uang pun rela dikorbankan asalkan kulit kembali mulus semacam sedia kala.

Untuk menanggulanginya, pelatih kebugaran Gladys Leong menyarankan para bunda mengurangi konsumsi makanan manis sebab gula dapat merusak protein dalam darah jadi tubuh lebih rentan kepada kerusakan kulit maupun penuaan dini. Olahraga selalu seusai melahirkan juga dianjurkan pelatih kebugaran Kareen Lai. Menurut dia, olahraga bakal menjaga elastisitas serta kekenyalan kulit.

“Terus tak sedikit tubuh bergerak, terus terhidrasi tubuh. Hasilnya, terus elastis serta sehat kulit Anda,” ujarnya semacam dikutip dari laman Young Parents.

Hasil akhir ini, Kareen mengimbuhkan, tak dapat dicapai dengan instan, tapi membutuhkan waktu 2-3 tahun. Bagi para pemakai krim yang diklaim dapat menyamarkan stretch mark, spesialis robek plastik Chua Jun Jie mengingatkan para bunda selalu memakainya dari awal masa kehamilan.

“Bisa dikatakan telat apabila memakai krim tersebut seusai melahirkan sebab krim itu tak bakal menjangkau seluruh lapisan kulit serta hanya membenahi permukaannya,” kata Chua.

Untuk para bunda hamil, segera oleskan krim dibagian yang rentan mengalami stretch mark, yaitu perut, payudara, paha, bokong, serta lengan. Meskipun beberapa upaya sudah diperbuat, butuh diingat bahwa kondisi stretch mark serta kulit yang menjadi kendur seusai melahirkan benar-benar bergantung pada peningkatan berat badan ketika hamil ataupun ukuran bayi yang dilahirkan. Pada beberapa permasalahan, jalan paling baik merupakan mengencangkan kembali kulit serta membentuk perut melewati jalur medis.

Source: KataEmak.com

Leave a Reply